Als Seniorencoach bestaat mijn bedrijf uit twee onderdelen. Het coachen/begeleiden bij hulpvragen, of het afnemen van diensten/service.
Coachen:
ik kan u helpen bij hulpvragen zoals:
* Eenzaamheid: hoe vergroot ik mijn netwerk/ hoe onderhoud ik sociale contacten
* Verlies: van werk/ partner/familie/verhuizing/gezondheid
* Hoe blijf ik vitaal (met ondersteuning van o.a. een dag/week ritme)
* Bewustwordingsproces betreffende eigen regie. Als je geen initiator bent van je eigen veranderproces, zal er weinig gebeuren! Hoe pak je dit aan?
* Hoe word ik weerbaar(der) en assertief?
* Zingeving: ik wil deel uitmaken/onderdeel zijn en mij betrokken voelen
Service & Dienstverlening
* Invulling voor een dagdeel: wandelen, koffiedrinken, voorlezen/ spelletje doen
* Begeleiding bij: een bezoek brengen aan huisarts, ziekenhuis of familie
* Een ritje met de auto
* Samen boodschappen doen